|
Класс что уж...
|
51.3 kg
Lost so far: 12.4 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 January 2021:
|
1382 kcal
|
Fat: 34.69g | Prot: 182.75g | Carbs: 76.61g.
Breakfast: Голден Яблоко , Now Foods Омега 3-6-9, Черное Море Сироп Лайт, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Lunch: Zero Низкокалорийный Соус Цезарь, Перекресток Креветки Королевские , Ашан Сыр Диетический 9%, Папа Может Ветчина Филейная, Parmalat Молоко Обезжиренное 0.5%. Dinner: Папа Может Ветчина Филейная, Голден Яблоко, Черное Море Сироп Лайт, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Торя404..'s Weight History
|