Weigh In record (no journal entry) for 16 January 2021
|
68.7 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 January 2021:
|
1160 kcal
|
Fat: 55.55g | Prot: 44.03g | Carbs: 130.82g.
Breakfast: Яйцо, Умный Выбор Рулет Куриный с Петрушкой и Чесноком, Умный Выбор Геркулес Хлопья Овсяные, Масло Подсолнечное. Lunch: Гречка, Брест-Литовск Масло Сливочное 72,5%. Snacks/Other: Lefirelle Зефир Бело-Розовый. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dominika_kvetka's Weight History
|