Srapsak's Journal, 16 Jan 21

Weigh In record (no journal entry) for 16 January 2021
108.7 kg Lost so far: 3.3 kg.    Still to go: 10.7 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 16 January 2021:
363 kcal Fat: 6.60g | Prot: 17.88g | Carbs: 53.28g.   Breakfast: Farm Milk Uht Piens, Dobeles Dzirnavnieks Pilngraudu Auzu Pārslas. more...
351 kcal Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...
Losing 5.6 kg a Week


Comments 
ХОЧЕШЬ ПОХУДЕТЬ? !!!ПОПРОБУЙ БЕСПЛАТНО!!! Кому идеально подойдёт наш чат: ✔️Молодым мамам, которые поправились после родов. ✔️Женщинам после 40 и 50 лет. ✔️Тем, кто так и не похудел после декрета. ✔️Тем, кто хочет не просто похудеть, а еще и оздоровиться. ✔️Тем, кто постоянно начинает, но не может дойти до конца. ✔️Кому просто не нравится, как на Вас сидит одежда. ✔️Пиши по номеру 89061310921 ватсап или вайбер с пометкой "хочу в чат" 
20 Jan 21 by member: xxxxx113

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Srapsak's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.