Weigh In record (no journal entry) for 16 January 2021
|
52.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 January 2021:
|
1542 kcal
|
Fat: 63.70g | Prot: 71.60g | Carbs: 174.66g.
Breakfast: Макарун, Семга Слабосоленая, Шарлотка. Lunch: Макарун, Семга Запеченная, Лечо, Сыр, Хуторок Кукуруза Консервированная , Зеленый Листовой Салат. Dinner: Плов. Snacks/Other: De Luxe Трюфель со Вкусом Лесного Ореха, Макарун, Семга Слабосоленая, Груши. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katemalin's Weight History
|