Weigh In record (no journal entry) for 16 January 2021
|
85.9 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 20.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 January 2021:
|
1472 kcal
|
Fat: 101.64g | Prot: 54.91g | Carbs: 86.38g.
Breakfast: Олимп Блинчики с Ветчиной и Сыром, Олимп Блинчики с Жульеном, Олимп Блинчики с Творогом. Dinner: Самсон Рулька Свиная для Запекания, Приготовленная Квашеная Капуста, Карусель Винегрет Овощной с Маслом. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|