Weigh In record (no journal entry) for 16 January 2021
|
67.3 kg
Lost so far: 11.5 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 January 2021:
|
1305 kcal
|
Fat: 74.62g | Prot: 36.80g | Carbs: 123.78g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Рот Фронт Вафельные Конфеты Коровка, Невский Кондитер Attaché Суфле со Вкусом Десерта Брауни, Lucky Days Сдобные Палочки с Черносмородиновым Джемом. Lunch: Красная Цена Рулет Бисквитный, Мясновъ Колбаски Мясновъ Вкусняшка Куриные, Борщ. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnnaZorik's Weight History
|