|
На утро вес 47.1 странно, 2кг лишних это значит была жидкость.
|
47.1 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 January 2021:
|
1342 kcal
|
Fat: 32.84g | Prot: 92.57g | Carbs: 160.37g.
Breakfast: Азовская Кондитерская Фабрика Рахат-Лукум с Арахисом в Кокосовой Стружке, Сибирский Кедр Кадровый Марципан. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Датский Бисквит , Вареное Яйцо, Пятерочка Лук Репчатый, Магнит Морковь Свежая, Куриная Грудка, Продуктовая Аптека Изолят Соевого Белка, Parmalat Молоко 0,5%, 4 Сезона Брокколи Капуста, Бондюэль Фасоль Стручковая Зеленая Нарезанная. Snacks/Other: Зеленика Морковь со Свеклой и Тыквой, Мандарины. more...
|
Losing 14 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastyafokino1993's Weight History
|