Weigh In record (no journal entry) for 15 January 2021
|
57.8 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 January 2021:
|
1938 kcal
|
Fat: 113.98g | Prot: 153.69g | Carbs: 69.56g.
Breakfast: Гурман Холодец из Говядины, Наша Корова Молоко 2,5%, Кофе, Crunch Brunch Арахисовая Паста Хрустящая, Яйцо, Первым Делом Геркулес, Магнит Банан. Lunch: Белый Город Молоко 2,5%, Лента Салат из Морской Капусты с Кунжутом, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Гурман Холодец из Говядины. Dinner: Лавина Хлеб "Бородинский" Особый, Лента Авокадо, Мясная Лавка Холодец из Говядины, VitaLat Сыр Рикотта. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastya_65385's Weight History
|