Weigh In record (no journal entry) for 15 January 2021
|
71.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 January 2021:
|
2152 kcal
|
Fat: 115.55g | Prot: 167.45g | Carbs: 107.58g.
Breakfast: Деревенское Молочко Сыр Моцарелла для Пиццы, Coco Day Кокосовая Мука , Яйцо, Пятерочка Яблоко Красное. Lunch: ВкусВилл Заливное из Говяжьего Языка. Dinner: Zero Низкокалорийный Сироп Вишня, Seapoint Farms Dry Roasted Edamame Sea Salt, ВкусВилл Сосиски Индейка-Брынза-Болгарский Перец, Яйцо, Оливковое Масло. Snacks/Other: Let's Do Organic Unsweetened Coconut Flakes, Оливковое Масло, Простоквашино Творог 2%, Яйцо, Макфа Пшеничная Мука. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
|