Weigh In record (no journal entry) for 06 January 2021
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86.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 86.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 06 January 2021:
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2260 kcal
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Fat: 101.59g | Prot: 114.72g | Carbs: 214.04g.
Breakfast: Tre Mulini Pane di Segale, Albume d'uovo, Blues Tè senza Zucchero, Uovo. Lunch: Land Mini Brie senza Lattosio, Todis Gran Sugo ai Frutti di Mare, Tre Mulini Fusilli Bronzo. Dinner: Conad Cuore di Iceberg, Olio Extra Vergine di Oliva, Le Nostre Stelle Prosciutto Crudo Stagionato, Land Stracchino, Tre Mulini Piadina Sfogliata con Olio Extra Vergine di Oliva (7%). more...
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steady weight
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pietropapa82's Weight History
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