Weigh In record (no journal entry) for 12 January 2021
|
66.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 January 2021:
|
1749 kcal
|
Fat: 64.42g | Prot: 120.41g | Carbs: 169.85g.
Breakfast: Chikalab Паста Белая с Кешью Blondie, Дикси Киви, Магнит Банан, Блин (белковый). Lunch: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, ВкусВилл Инжир Белый Сушеный, Авокадо Авокадо, Желтый Сладкий Перец, Помидоры, Приготовленная Квашеная Капуста, ВкусВилл Гречка Зелёная, Печеночные оладьи. Dinner: ВкусВилл Инжир Белый Сушеный, Помидоры, Авокадо Авокадо, ВкусВилл Форель Кусок (Рыба Мороженая), ВкусВилл Киноа , Приготовленная Квашеная Капуста. Snacks/Other: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Креветки (Вареные или на Пару). more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marta_Babich's Weight History
|