Weigh In record (no journal entry) for 12 January 2021
|
52.3 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 January 2021:
|
1562 kcal
|
Fat: 76.69g | Prot: 70.32g | Carbs: 157.85g.
Breakfast: Bite Яблочный Сироп, Авида Творог 0,5%, Миндаль, Чернослив. Lunch: Любятово Печенье Шоколадное, Перчини Сырный Суп. Dinner: Ваш Выбор Тесто Слоеное Бездрожжевое, Индолина Сердце Индейки, Булгур с Овощами, Болгарский Перец. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Грецкие Орехи, Орехи Кешью, Морковь. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
arina.lepekhina's Weight History
|