Weigh In record (no journal entry) for 14 October 2013
|
106.6 kg
Lost so far: 18.1 kg.
Still to go: 36.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 October 2013:
|
773 kcal
|
Fat: 33.76g | Prot: 66.09g | Carbs: 53.08g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Молоко 0,5%, Коричневый Сахар. Lunch: Карусель Салат Оливье, Суп с Фрикадельками, Яблоко. Dinner: Nutrilite Протеиновый Коктейль с Кальцием, Домик в деревне Молоко 0,5%, Русское Море Семга Слабосоленая. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
|
Nettle32's Weight History
|