|
Завтра беру себя в руки. сегодня нарушила план питания
|
63.6 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 January 2021:
|
1586 kcal
|
Fat: 94.64g | Prot: 43.17g | Carbs: 145.63g.
Breakfast: Сливочное Масло, Хлеб Черный, Чай с Молоком. Lunch: Чай с Молоком, Торт, Салат Овощной со Сметаной, Манты. Dinner: Торт, Чай с Молоком, Хлеб Черный, Селедка под Шубой. Snacks/Other: Хлеб Черный, Чай с Молоком, Селедка под Шубой. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vitaminka®'s Weight History
|