Weigh In record (no journal entry) for 10 January 2021
|
73 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 23 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 January 2021:
|
462 kcal
|
Fat: 15.49g | Prot: 11.54g | Carbs: 72.81g.
Breakfast: Leti Хлебцы Овсяные Хрустящие, Леовит Итальянский Грибной Суп. Lunch: Огурец (с Кожурой), Leti Хлебцы Овсяные Хрустящие, Леовит Паста Тоскано. Snacks/Other: Леовит Кофе Капуччино для Похудения. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Халдёныш's Weight History
|