Weigh In record (no journal entry) for 10 January 2021
|
93 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 33 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
View Diet Calendar, 10 January 2021:
|
536 kcal
|
Fat: 12.57g | Prot: 21.98g | Carbs: 82.66g.
Breakfast: Beyaz Ekmek, Haşlanmış Yumurta, Pişmiş Patates (Kabuğu Yenmeden), Pişmiş Patates (Kabuğu Yenmeden), Doğadan Rezene Çayı , Şekersiz Türk Kahvesi. Lunch: Doğadan Rezene Çayı , Şekersiz Türk Kahvesi. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eflin zulal's Weight History
|