Weigh In record (no journal entry) for 10 January 2021
|
92.6 kg
Lost so far: 11.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 January 2021:
|
1591 kcal
|
Fat: 44.10g | Prot: 40.42g | Carbs: 262.36g.
Breakfast: Мёд, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Чай с Молоком, Вода с Лимоном. Lunch: Варенье, Чай с Молоком, Булочка с Маком, Гороховый Суп. Dinner: Варенье, Печенье к Чаю, Чай с Молоком, Вареники с Капустой. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alex2061's Weight History
|