|
Ну здравствуй 2021😭😭😭 берём себя в руки. Нынче на море😁
|
76 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 January 2021:
|
1407 kcal
|
Fat: 62.85g | Prot: 85.37g | Carbs: 125.83g.
Breakfast: Mars M&Ms, Сладуница Конфеты Самый Умный, Co Barre De CHOCOLAT Мультизлаковая Конфета, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, SPAR Варенье из Клубники, Простоквашино Сметана 25%, Волжские Просторы Творог 9%. Lunch: Milky Way Шоколадный Батончик, Хлебодар Хлеб Заварной Кориандровый, Виктория Салат Греческий с Сыром, Сытоедов Суп Лапша Домашняя с Курицей. Dinner: Конфеты из Молочного Шоколада, Кофе с Молоком, Хлебодар Хлеб Заварной Кориандровый, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Heinz Фасоль Острая "Сладкий Чили", Морковь. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KatyaPososhkova's Weight History
|