Weigh In record (no journal entry) for 07 January 2021
|
46.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 January 2021:
|
1197 kcal
|
Fat: 34.88g | Prot: 85.67g | Carbs: 136.42g.
Breakfast: Красный Сладкий Перец, Exquisa Skyr, L'arte Del Casaro Fiocchi Di Latte. Lunch: Помидоры, Груша, Нут (Вареный), Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой), Kornspitz Хлеб, Свиная Корейка (Вырезка). Snacks/Other: Kornspitz Хлеб, Хлеб Хлеб, Родная Природа Брынза "Крестьянская", Сладкий Красный Перец, L'arte Del Casaro Fiocchi Di Latte, Нут (Вареный). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natalia.skyr's Weight History
|