Weigh In record (no journal entry) for 07 January 2021
|
71.2 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 January 2021:
|
1259 kcal
|
Fat: 60.59g | Prot: 78.30g | Carbs: 101.50g.
Breakfast: Kuchen Meister Рождественский Кекс, Домик в деревне Молоко 3,5%, Цикорий. Lunch: Льняное Масло, Салат из Кальмаров, Мираторг Наггетсы Куриные Классические, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Лэнд Зубатка Пестрая. Dinner: Куриный Суп Лапша, Курица Вареная. Snacks/Other: АО Тандер Яблоко, Мандарины. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Zhanka-partizanka's Weight History
|