|
вот и праздники отпраздновали ☹
|
70 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 January 2021:
|
541 kcal
|
Fat: 15.21g | Prot: 47.09g | Carbs: 53.04g.
Breakfast: Кофе (Растворимое), Белый Город Молоко 2,5%, Винегрет без Масла, Куриное Филе на Пару. Lunch: Простоквашино Сметана 15%, Сырники Домашние, Винегрет без Масла. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kristinakunavina2270's Weight History
|