zueckis's Journal, 06 Jan 21

Weigh In record (no journal entry) for 06 January 2021
63.7 kg Lost so far: 1.2 kg.    Still to go: 1.8 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 06 January 2021:
1491 kcal Fat: 25.79g | Prot: 111.79g | Carbs: 200.63g.   Lunch: Eisbergsalat, Loose Quäse, Coppenrath & Wiese Unsere Goldstücke Weizenbrötchen. Dinner: Döner Kebab, VegiFeel Vegan Protein Neutral, Apfel, Magerquark, Kölln Blütenzarte Haferflocken, Ei, Kartoffeln, Weißkohl, Maggi Klare Gemüsebrühe. Snacks/Other: Coppenrath & Wiese Unsere Goldstücke Weizenbrötchen, K-Classic Sandwichtoast Weizen, Grafschafter Goldsaft, Alnatura Vielblütenhonig, Coppenrath & Wiese Unsere Goldstücke Weizenbrötchen, Body Attack Power Protein Bar Marzipan. more...
2042 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Losing 1.4 kg a Week

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Comments 
Hallo meine Liebe 🤗 Ich habe gerade nochmal in dein Profil geschaut...Da steht jetzt das du auf 0 kg runter möchtest 😨... Ich glaub da fehlt die 6 vor der 0 😄😉🌹 
06 Jan 21 by member: Tigalillie
huch, wie ist denn das passiert??? ich danke dir, hab gleich was realistisches eingetragen 🤗😄 
07 Jan 21 by member: zueckis

     
 

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