Weigh In record (no journal entry) for 01 November 2020
|
47 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 November 2020:
|
1382 kcal
|
Fat: 40.71g | Prot: 122.99g | Carbs: 135.75g.
Breakfast: Помидоры, Премія Соте, Яйцо Куриное, Овсяная Каша на Воде, Leerdammer Сыр, Сильпо Хлеб Шварцброт . Lunch: Фунчоза с Овощами, President Нежный Крем Сырковый, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые), Сильпо Лук Репчатый , Премія Яйця Перепелині, Морковь, Яготинский Масло 82,5%. Dinner: Кефир 1%, Премія Яйця Перепелині, Пангасиус, Шампиньоны, President Нежный Крем Сырковый. Snacks/Other: Украинский Творог Нежирный, Красное Яблоко. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zhenyaromanova17's Weight History
|