Weigh In record (no journal entry) for 06 January 2021
|
42.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 January 2021:
|
1200 kcal
|
Fat: 53.87g | Prot: 43.67g | Carbs: 138.58g.
Breakfast: Corny Злаковая Полоска с Молочным Шоколадом и Бананом, ВкусВилл Капуста Квашеная, Картофель Отварной. Lunch: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Омлет или Яичница, Даниссимо Йогурт. Dinner: Fitness Злаковый Батончик Шоколад-Банан. Snacks/Other: Банан, Колбаса Краковская, Сливочное Масло, Хлеб Черный. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mars666ivj's Weight History
|