Weigh In record (no journal entry) for 06 January 2021
|
64.8 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 January 2021:
|
1432 kcal
|
Fat: 66.09g | Prot: 88.81g | Carbs: 114.37g.
Breakfast: Delba Цельнозерновой Хлеб, Рогалики с Яйцом, Куриная Грудка Отварная, Авокадо Авокадо, Соевое Молоко. Lunch: Банан, Kraft Сыр Филадельфия, Delicados Тортилья. Dinner: Вареное Яйцо, Тунец в Масле (Консервы). more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MariSeoul's Weight History
|