Weigh In record (no journal entry) for 05 January 2021
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56.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 05 January 2021:
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1208 kcal
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Fat: 26.15g | Prot: 139.21g | Carbs: 101.47g.
Breakfast: Damiano Chocobella, Prozis Burro di Arachidi, Adez Latte di Mandorla, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato, Land Skyr 0,1%, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Arance, Ecor Farina di Lupino, Baule Volante Farina di Cocco, Prozis Oats & Whey - Vanilla Toffee, DILO Fiocchi d'avena Baby Cioccolato Bianco. Lunch: Certossa Gallette di Farro Bio, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Lattuga a Foglia Verde, Petto di Pollo, Carne, Zucca. Dinner: Finocchio Crudo, Certossa Gallette di Farro Bio, Ortozero Contorno Ghiotto Grigliato e Surgelato , Solo Verdura Broccoli Surgelati , Ocean Sea Filetto di Tonno a Pinne Gialle. Snacks/Other: Lidl Barretta Proteica Brownie al Cioccolato. more...
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Losing 6.3 kg a Week
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chiara.o94's Weight History
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