Weigh In record (no journal entry) for 05 January 2021
|
92 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 January 2021:
|
1259 kcal
|
Fat: 40.51g | Prot: 44.03g | Carbs: 185.14g.
Breakfast: Льняное Масло, Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Сваренное Вкрутую Яйцо, Гречка Отварная, Лента Хурма. Lunch: Сэн Сой Соевый Соус Классический, Оливковое Масло, Кальмар Отварной, Глобус Креветки Очищенные, Желтый Сладкий Перец, Морковь, Чим Чим Фунчоза Бататная. Dinner: Квашеная Капуста, Картофель Отварной. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nataliagracheva1's Weight History
|