Weigh In record (no journal entry) for 05 January 2021
|
62.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 January 2021:
|
1040 kcal
|
Fat: 33.04g | Prot: 90.81g | Carbs: 96.40g.
Breakfast: Гранола. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Лента Печень Говяжья Жареная с Луком. Dinner: Грудка Индейки. Snacks/Other: Фрутилад Фруктовый Батончик с Апельсином и Брусникой, Yayla Чиа, Кефир 1%. more...
|
Losing 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ЗамираЮсуф's Weight History
|