Weigh In record (no journal entry) for 05 January 2021
|
47.3 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 January 2021:
|
1168 kcal
|
Fat: 49.01g | Prot: 65.69g | Carbs: 113.59g.
Breakfast: Twix Twix, Азбука Вкуса Булочка Традиционная Мультизлаковая, Unagrande Сливочный Сыр, Азбука Вкуса Форель Слабосоленая. Lunch: Азбука Вкуса Клаб Сэндвич с Курицей и Беконом, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%. Dinner: Индилайт Филе Грудки Индейки, Happy Corn Попкорн Солёный, Sanpellegrino Momenti Клементин и Персик. more...
|
Gaining 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ssolonina's Weight History
|