|
Wasser ist weg 💧🌊
|
89.1 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 January 2021:
|
1424 kcal
|
Fat: 45.17g | Prot: 89.34g | Carbs: 165.16g.
Breakfast: Rostbraten, Wiltmann Leberpastete mit Putenfleisch & Preiselbeeren, Hümmlinger Mailänder Mett, Mandarine, Eiweißbrot. Lunch: Erasco Heiße Tasse Huhn, REWE Maiskölbchen, Aldi Kräuterquark, Homann Fruchtiger Geflügelsalat Hawaii, Edeka Dinkelbrötchen . Dinner: Teriyakisoße, Lidl Rinderminutensteak, Basmati-Reis (Gekocht), Iglo Asia Gemüse. Snacks/Other: Erdbeeren, Lindt Lindor Kugeln, Bahlsen Café-Gebäck. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Doodle-Mom's Weight History
|