Weigh In record (no journal entry) for 04 January 2021
|
81.9 kg
Lost so far: 23.1 kg.
Still to go: 17.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 January 2021:
|
1753 kcal
|
Fat: 71.21g | Prot: 72.19g | Carbs: 207.97g.
Breakfast: Fortuna Тунец в Собственном Соку, Белый Рис (Длиннозерный), Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Lunch: Сладкая Булочка с Корицей. Dinner: Азбука Вкуса Сельдь под Шубой, Красная Цена Булочка Сдобная, Синявинское Яйцо Куриное, Сладкий Красный Перец. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
wekka_sarn's Weight History
|