Weigh In record (no journal entry) for 04 January 2021
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59.3 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 04 January 2021:
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1559 kcal
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Fat: 58.44g | Prot: 95.18g | Carbs: 161.06g.
Breakfast: Bjorg Latte di Soia senza Zuccheri Aggiunti, Nu3 Vegan Protein, Rapunzel Crema di Cocco e Mandorle, Melinda Mela, Carrefour Fiocchi di Avena. Lunch: Bontà di Stagione Hummus di Ceci con Pomodori e Olive, Amo essere Biologico Tofu al Naturale, Broccoli, Zucchine, Altromercato Riso, Quinoa e Grano Saraceno, Olio Extra Vergine di Oliva. Dinner: Pandittaino Pane di Semola di Grano Duro Siciliano, Rio Mare Filetti di Tonno Sgocciolato, Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Cipolla Rossa, Delizie del Sole Fagioli Borlotti Secchi, Rucola . Snacks/Other: Lindt Cioccolato Fondente 85%. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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Pasticcina88's Weight History
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