Subiu menos que o Natal.....kkkkkk......comemorações agora só o aniversário dos meus filhos no final do mês......q tbm é vai ser um perigo.....kkkllk
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98.1 kg
Lost so far: 16.9 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 03 January 2021:
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1422 kcal
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Fat: 58.27g | Prot: 54.30g | Carbs: 171.05g.
Breakfast: Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Ovo Frito, Panco Pão 100% Integral com Castanhas do Pará . Lunch: Arroz Branco (Cozido), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Aurora Linguiça Toscana. Dinner: Arroz Branco (Cozido), Tomates, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Aurora Linguiça Churrasco. Snacks/Other: Magitlec Pipoca Doce, Bauducco Cereale Cacau Aveia e Mel. more...
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Gaining 2.3 kg a Week
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Comments
rentenção somente, vai na fé!
03 Jan 21 by member: barizaCAST
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aproveita a vida é curta demais e depois corre atrás do prejuízo.
03 Jan 21 by member: karina 2014
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willser.ws's Weight History
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