Weigh In record (no journal entry) for 08 October 2013
|
57 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 October 2013:
|
1107 kcal
|
Fat: 43.09g | Prot: 74.62g | Carbs: 108.59g.
Breakfast: Красный Октябрь Молочный Шоколад Аленка, Оливковое Масло, Русский продукт Геркулес. Lunch: Эвалар Турбослим Капучино, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка. Dinner: Яблоко. Snacks/Other: Мёд, Домик в Деревне 1% Кефир 1%, Орехи Кешью, Творог (Полностью Обезжиренный). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marya888's Weight History
|