Weigh In record (no journal entry) for 03 January 2021
|
80.4 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 16.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 January 2021:
|
1557 kcal
|
Fat: 41.72g | Prot: 49.46g | Carbs: 115.78g.
Breakfast: Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом, Данон Актимель Черника-Ежевика, Ржаной Хлеб, Vici Лосось Слабосоленый. Lunch: SPAR Скумбрия Жареная по Рецепту, Лев Голицын Шампанское Брют. Snacks/Other: Лев Голицын Шампанское Брют, SPAR Чизкейк с Ягодами, Хамовники Пиво Венское, Хамовники Пиво Венское. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SmileMila's Weight History
|