|
Toen ik om 11 uur 's avonds had gewogen was ik 91,5kg. Ik heb net gewogen om 11 uur in de ochtend en nu ben ik 88kg. Het nieuwe jaar is begonnen, dus door met de strijd.
|
88 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 January 2021:
|
1546 kcal
|
Fat: 106.63g | Prot: 47.80g | Carbs: 93.43g.
Dinner: AH Hollandse Wokgroente, Geroosterde of Gebakken Kippenvleugel (met Vel), Jos Poell Pasteitjes. Snacks/Other: AH Ongebrande Pecannoten, AH Walnoten Ongezouten , AH Spelt Banaan Pannenkoekjes, Kiwi. more...
|
|
2556 kcal
|
Exercise:
Cooking - 20 minutes, Walking (slow) - 3/kph - 23 minutes, Cleaning - 25 minutes, Bicycling (slow) - 18/kph - 35 minutes, Resting - 14 hours and 17 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 3.1 kg a Week
|
 Comments
Ik probeer het vasten tot vanavond vol te houden.
02 Jan 21 by member: wendycarty
|
Ik heb het tot 16.00 volgehouden. Morgen ook weer minder calorieën eten.
02 Jan 21 by member: wendycarty
|
Dankjewel voor jullie steun lieve mensen.
03 Jan 21 by member: wendycarty
|
Da's dus wel degelijk bocht wat je kwijt bent hoor, tussen 2300 's avonds en 1100 's ochtends! Lekkerrrr, go girl!! 💪🧚
03 Jan 21 by member: Elfje69
|
03 Jan 21 by member: Elfje69
|
03 Jan 21 by member: mayo.h
|
Beste wensen voor het nieuwe jaar en zet hem op 🙌🏽
04 Jan 21 by member: AviaMar
|
Dankjewel. Ik heb al twee dagen geen pecannoten gekocht.
04 Jan 21 by member: wendycarty
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
wendycarty's Weight History
|