Weigh In record (no journal entry) for 02 January 2021
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106 kg
Lost so far: 19 kg.
Still to go: 16.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 02 January 2021:
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1502 kcal
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Fat: 58.44g | Prot: 85.88g | Carbs: 159.62g.
Breakfast: Banane, Kölln Haferflocken (40g), DM Leinsamen Geschrotet, Magerquark, Kaffee mit Milch. Lunch: Popp Eiersalat, Meine Metzgerei Lyoner, Quarkbrot, Tomatensalat. Dinner: Popp Eiersalat, Meine Metzgerei Lyoner, Ei, Haferflocken. Snacks/Other: Carat Tomaten Suppe, Carat Tomaten Suppe. more...
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Gaining 0.4 kg a Week
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 Comments
Guten Morgen Lotti, 😘schön daß du wieder da bist.🤗
02 Jan 21 by member: Levka...
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Auf ein Neues mit der Abnahme. Wir schaffen das schon. 💪
02 Jan 21 by member: Levka...
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Ich wünsche dir auch ein schönes gesundes neues Jahr. Wir schaffen das auch immer wieder machen. 💪🍀🍀🍀🍀🍀
02 Jan 21 by member: Franzi 55
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Hallo Lotti, ich freue mich, dass du wieder da bist! Hoffe es geht dir gut? 🤗 Ich wünsche dir für das neue Jahr viel Gesundheit, Glück und Erfolg. 💗🍀🐞 Lg, Melina
02 Jan 21 by member: FitGirl314
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💕 Mich freut es auch, dass du mit uns wieder durchstarten willst: Viel Erfolg dir 🍀😉
02 Jan 21 by member: Bunte Teller
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