Weigh In record (no journal entry) for 02 January 2021
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59.7 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 02 January 2021:
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1629 kcal
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Fat: 52.56g | Prot: 75.43g | Carbs: 205.27g.
Breakfast: Cacao in Polvere (non Zuccherato), Novi Cioccolato Fondente Extra, Zuegg Marmellata di Arance 100% da Frutta, Granarolo Yogurt di Soia Bianco Dolce, Nu3 Vegan Protein, Carrefour Fiocchi di Avena. Lunch: Noci, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Esselunga Cipolla Rossa, Radicchio Rosso, Annoni Pizzoccheri della Valtellina, Castellani Fagioli Occhio Nero. Dinner: Burger okara, Verys Chicca di Riso Integrale Germogliato, Insalata Mista, Garden Gourmet gli Sformatini Zucchine Pomodorini e Peperoni, Il Buon Pane Pane di Grano Duro, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Other: Sades Lupini Sottovuoto . more...
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Gaining 3.0 kg a Week
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Pasticcina88's Weight History
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