Weigh In record (no journal entry) for 31 December 2020
|
48.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 December 2020:
|
3109 kcal
|
Fat: 158.80g | Prot: 121.11g | Carbs: 296.62g.
Breakfast: Рафаэлло Конфета, КДВ Нижний Тагил Кремка с Молочным Вкусом, Tora Bika Капучино. Lunch: Коровка из Кореновки Сырок Творожный Ванильный Глазированный в Белом Шоколаде с Карамелью , Милка Вафли с Начинкой с Какао, Покрытые Молочным Шоколадом . Dinner: Бутерброд с Яйцом и Сыром, Хрустим Багет Королевский Краб . Snacks/Other: Запеченные или Жареные Креветки, Салат Оливье, Конфеты из Молочного Шоколада, МарС Твикс . more...
|
Losing 7.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alevtina_200314061's Weight History
|