Weigh In record (no journal entry) for 30 December 2020
|
71.7 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 11.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 December 2020:
|
1130 kcal
|
Fat: 44.50g | Prot: 39.55g | Carbs: 140.31g.
Breakfast: Хлебный Спас Овсяное Печенье Особое, Ударница Мармелад Фруктовый Коктейль, Alpro Соевое Ванильное Молоко . Lunch: Макдоналдс Картошка по-Деревенски, Макдоналдс Роял Чизбургер. Snacks/Other: ВкусВилл Ягодно-Фруктовые Снэки Черничные. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kuleshova808's Weight History
|