Weigh In record (no journal entry) for 29 December 2020
|
64.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 December 2020:
|
619 kcal
|
Fat: 20.05g | Prot: 15.74g | Carbs: 95.30g.
Dinner: Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, Мандарины. Snacks/Other: Тульчинка Сыр Плавленый с Грибами, Батон, Тульчинка Сыр Плавленый с Грибами, Чай, Хлібці Удальці Хлебцы Ржаные, Сахар. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|