Weigh In record (no journal entry) for 29 December 2020
|
73 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 December 2020:
|
1254 kcal
|
Fat: 42.86g | Prot: 52.54g | Carbs: 162.17g.
Breakfast: Додо Пицца Додстер Чипотле. Lunch: Хлеб Бородинский, Слобода Майонез Оливковый 67%, Яйцо, Огурец (без Кожуры), Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Bonduelle Кукуруза. Dinner: Сахар, Белевская Пастила Пастила Яблочная Классическая, Хлеб Бородинский. Snacks/Other: Фрутоняня Витаминный Салатик, Киндер Шоколад, Фрутоняня Пюре Яблоко, Банан, Груша с Печеньем , Сахар, Мандарины. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlisterGrim's Weight History
|