Weigh In record (no journal entry) for 29 December 2020
|
62.3 kg
Lost so far: 12.6 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 December 2020:
|
1467 kcal
|
Fat: 68.02g | Prot: 125.12g | Carbs: 99.37g.
Breakfast: Кофе, Lactel Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Нарлен Деликатес Куриный, Эмир Сыр Сулугуни, Salus Геркулес. Lunch: Чай, Союз Пищепром Макароны, Медальоны жареные, Огурец, Помидоры. Dinner: Иван Поле Сироп Молочный Шоколад, Чай, Банан, Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Творог 2%. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Александра Троян's Weight History
|