|
60,9
"Компенсировала" встречу с подругой )))
Обе на диетах (но на разных), тем не менее, позволили себе любимое: и свининку жареную, и мороженное (аж два ведра!)))).
Но присутствовала запеканка (обе плотно на ней "сидим" ежедневно, т.к. мало того, что полезно и не "тяжело", а ещё и любим, и варганим через день).
Свежие овощи просто не вместились никуда )))
Поставила вариться холодец (кастрюля 6 л по самое "нимагу"). Уже - на НГ стол и "далее везде" (что останется). Завтра еще язык (говяжий) сделаю (его отмачивать надо, да и большая кастрюля пока занята...
|
60.9 kg
Lost so far: 12.1 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 December 2020:
|
111 kcal
|
Fat: 2.13g | Prot: 9.03g | Carbs: 13.56g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Моя "вкусняшка" из творога и кефира. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|