Weigh In record (no journal entry) for 29 December 2020
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59 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 29 December 2020:
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1601 kcal
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Fat: 50.13g | Prot: 92.06g | Carbs: 204.96g.
Breakfast: Chiquita Banana, Sojasun Yogurt di Soia Bianco, Rapunzel Crema di Cocco e Mandorle, Crownfield Muesli Integrale alla Frutta. Lunch: Cavolfiore, Olio Extra Vergine di Oliva, Parmigiano (in Pezzi), Barilla Ditalini Rigati. Dinner: Verys Strachicco di Riso Integrale Germogliato, Patata Americana, Cacao in Polvere (non Zuccherato), Granarolo Latte di Soia senza Zuccheri Aggiunti, Burger okara. Snacks/Other: Nu3 Vegan Protein, Pan di Spagna al Cioccolato. more...
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Losing 4.2 kg a Week
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Pasticcina88's Weight History
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