Weigh In record (no journal entry) for 29 December 2020
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57.5 kg
Lost so far: 14.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 29 December 2020:
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1988 kcal
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Fat: 101.67g | Prot: 73.90g | Carbs: 156.24g.
Breakfast: Caffarel Gianduiotto, Caffè Zuccherato, Perugina Gocce di Cioccolato Fondente , Burro di Arachidi, Coop Yogurt Intero Greco, Prozis Oatmeal Bon Bon. Lunch: Terre d'Italia Ravioli del Plin , Scotti Gallette di Riso Integrali, La Bottega del Gusto Insalata Russa. Dinner: Auchan Olio Extravergine di Oliva, Kioene Cous Cous con Verdure, Martini Bianco, Maionese, Passioni Bresaola di Chianina, Perugina Crema al Cioccolato Fondente, Scotti Gallette di Riso Integrali. Snacks/Other: Ferrero Pocket Coffee. more...
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steady weight
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