Weigh In record (no journal entry) for 28 December 2020
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59.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 28 December 2020:
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1485 kcal
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Fat: 60.03g | Prot: 89.90g | Carbs: 148.90g.
Breakfast: Novi Cioccolato Fondente con Nocciole , Rapunzel Crema di Cocco e Mandorle, Crownfield Muesli Integrale alla Frutta, Sojasun Yogurt di Soia Bianco , Caco. Lunch: Verys Strachicco di Riso Integrale Germogliato, Rana Gnocchetti di Patate, Petti Passata di Pomodoro, Olio Extra Vergine di Oliva, Terranostra Vegan Seitan Naturale, Cavolo Nero. Dinner: Buitoni Pasta Sfoglia Integrale, Carrefour Bio Tofu al Naturale, Esselunga Coste, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Other: Kiwi, Nu3 Vegan Protein, Sojasun Yogurt di Soia Bianco, Cacao in Polvere (non Zuccherato), Granarolo Latte di Soia senza Zuccheri Aggiunti. more...
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Losing 4.2 kg a Week
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Pasticcina88's Weight History
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