Weigh In record (no journal entry) for 27 December 2020
|
46.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 December 2020:
|
1391 kcal
|
Fat: 28.14g | Prot: 96.26g | Carbs: 185.70g.
Breakfast: Rigoni di Asiago Fiordifrutta Ciliegie, Misura Fette Biscottate Integrali, Kiwi. Lunch: Amo Essere Biologico Gallette di Riso, Zucchine Bollite, Esselunga Bresaola, Costa d'oro Olio Extra Vergine d'oliva. Dinner: Amo Essere Biologico Gallette di Mais, Esselunga Taccole Surgelate, Findus Filetti di Merluzzo, Costa d'Oro Olio Evo. Snacks/Other: Gentilini Piaceri al Farro, Yulty Gelato Proteico Fior di Latte, Banana. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|