Weigh In record (no journal entry) for 27 December 2020
|
57.6 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 December 2020:
|
2124 kcal
|
Fat: 86.68g | Prot: 102.90g | Carbs: 229.19g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, Яйцо, Мандарины, Акконд Бриатико, Псковский Хлебокомбинат Батон Славянский, Красная Цена Сыр Голландский 45%. Lunch: Пятерочка Яблоко Красное, Домик в деревне Сметана 20%, Сибирская Коллекция Пельмени на Натуральных Сливках. Dinner: Пятерочка Яблоко Красное, Данон Творог Мягкий 0%, Прасковья Молочкова Кефир 1%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|