Weigh In record (no journal entry) for 27 December 2020
|
71.9 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 December 2020:
|
1476 kcal
|
Fat: 66.72g | Prot: 71.26g | Carbs: 146.17g.
Breakfast: Жизнь Март Омлет с Зеленью, Шоколадный Круассан, Домик в деревне Молоко 3,5%, Цикорий. Lunch: Пицца Домашняя, Свиные Фрикадельки, Алые Паруса Каша Перловая с Луком и Морковью. Dinner: Салат из Капусты и Огурца, Рис Вареный, Свиные Фрикадельки. Snacks/Other: Лента Яблоко. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Zhanka-partizanka's Weight History
|